En Emcosalud Radio, te escuchamos
Hoy, 10 de octubre, celebramos el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha que nos invita a reflexionar sobre la importancia de cuidar no solo nuestro cuerpo, sino también nuestra mente y nuestras emociones.
Este año, el mensaje que da la vuelta al mundo es “Bienestar para todos, en todas partes”, recordándonos que la salud mental es un derecho de todos, sin importar la edad, el lugar o las circunstancias.
Hablar de cómo nos sentimos, pedir ayuda o tomarnos un momento para descansar no es debilidad, es amor propio.
Cada conversación, cada pausa y cada respiro cuentan para construir una vida más equilibrada y feliz.
En Emcosalud Radio, creemos que el bienestar comienza cuando nos escuchamos, cuando aprendemos a reconocer lo que sentimos y cuando nos damos la oportunidad de sanar. 💚
Por eso, hoy queremos recordarte que no estás solo.
✨ En Emcosalud Radio, te escuchamos. ✨
